Metody pracy
– hipnoza
– hipnoterapia (w tym transpersonalna)
– terapia poznawczo – behawioralna
– arteterapia, dramaterapia
– wizualizacja
– praca z metaforą i symbolami
– praca z ciałem i oddechem
– techniki uwalniania emocji
– coaching
– elementy pracy z energią i oczyszczaniem z wykorzystaniem wahadełka
– oraz wiele innych, których przez swoje doświadczanie uczyłam się dla siebie, by teraz móc je wykorzystać dla Ciebie
Z kim pracuję
Z osobami: kobietami i mężczyznami, które są przebodźcowane (często są to osoby neurowrażliwe, czyli takie, których układ nerwowy jest znacznie wrażliwszy na bodźce np. dźwiękowe, zapachowe, wzrokowe, słuchowe niż innych osób), które mają dużo lub za dużo obowiązków, zadań, lubią nadmiernie analizować, dużo myśleć, żyją w stresie i napięciu, mają problemy w relacjach, rezygnują ze swoich potrzeb na rzecz innych, teoretycznie powinny być szczęśliwe, ale nie są.
Case moich klientów:
z czym przychodzą?
Znasz to! Ludzie, Twoi znajomi i często Ty sam mówią, że byli już w klasycznej psychoterapii, u psychologa i ta droga nie rozwiązała ich problemu. Są zniechęceni do kolejnych rozwiązań. Ale problem jest tak poważny dla nich, i być może dla Ciebie, że nie pozwala im na prawdziwe życie. Często jest to wiele nakładających się lawinowo problemów, z których trudno znaleźć wyjście i ich rozwiązanie.
Klienci słyszeli od znajomych, na forach, w mediach społecznościowych, że hipnoterapia jest skuteczna. Mają wokół przykłady dalszych i bliższych znajomych, którzy spróbowali i są zadowoleni, potwierdzają, że to skuteczne narzędzie i trwale wpłynęło na zmianę ich życia. Część z nich ma wątpliwości, czy potrafią tak się skoncentrować, że będą mogli porzucić ciągłe poczucie kontroli i zaufać terapeucie? Możesz się o tym sam przekonać. Jest na to konkretne rozwiązanie – zastosowanie technik mieszanych, hipnoterapia plus mindset na poziomie świadomym i mentalnym oraz wiele wspierających rozwiązań i narzędzi do zastosowania od zaraz.!
Co robię, czyli jakie kroki?
– daję czas, żeby nauczyć się rozumieć siebie, nie oceniać, nie krytykować,
– zmieniam perspektywę postrzegania problemu na sytuację, w której definitywnie zostaniesz go pozbawiony,
– zmieniam niewspierające przekonania i programy,
– pomagam odkryć Tobie własne zasoby i przekierować je na całościową transformację
– pomagam odkryć Twoje działanie i kierunek na przyszłość
Jak wtedy będzie wyglądało Twoje życie i Ty sam w tej nowej perspektywie?
– pozbędziesz się swojego problemu lub wielu problemowych sytuacji
– staniesz się pełen zaufania do siebie i akceptacji
– dostrzeżesz a potem zaczniesz szanować siebie i swoje potrzeby
– Twoje życie stanie się spokojniejsze, bardziej harmonijne, pozbawione stresu i napięcia
– znajdziesz w nim miejsce na kreację, chęć samego życia, uważność i wszystko, to czego najbardziej w danym momencie będziesz potrzebował, a czego do tej pory Tobie brakowało
– uwolnisz się od lęku przed oceną i porażką
– poczujesz w sobie na nowo odwagę i moc tworzenia
– odkryjesz swoje zasoby, talenty oraz możliwości
– odzyskasz swoje plany i marzenia
– nadasz życiu nową drogę i sens (jeśli akurat tego potrzebujesz) lub ustawisz na nowo swoją busolę
– zrozumiesz, że nie wszystkie sytuacje musisz rozwiązać natychmiast, dasz sobie prawo do bycia nieperfekcyjną osobą
– zmniejszysz ilość bodźców wokół siebie
– przestaniesz odkładać życie na później a zaczniesz naprawdę być w tu i teraz
Dzięki temu procesowi będziesz
wiedział
i zrozumiesz
– dlaczego do tej pory nie potrafiłeś rozwiązać swojego problemu i zmniejszyć swojego bólu lub cierpienia?
– dlaczego czułeś się sam ze sobą źle i co było tego przyczyną?
– kim jesteś sam dla siebie?
Ponadto: dzięki skuteczności pracy ze mną, zmienisz niewspierające przekonania i programy, wyeliminujesz czynnik krytyczny, odkryjesz swoje zasoby i przekierujesz je na swoją transformację oraz działanie w Twoją przyszłość. Będę w tym procesie Twoją czułą i wspierającą przewodniczką.
Od początku będziesz wiedział, jak ten proces będzie wyglądał, jak przebiegał, czego możesz się spodziewać i w jakim czasie rozwiążesz swój problem.
Co otrzymasz ?
Opracowałam skuteczny proces ekspercko – terapeutyczny, w którym krok po kroku poprowadzę Cię poprzez uwolnienie Twoich emocji, nie tylko tych zakotwiczonych w Twojej psychice, ale również tych, które są w Twoim ciele. Wybaczenie wszystkim tym, którzy Ciebie skrzywdzili i wreszcie wybaczenie samemu sobie, czyli odpuszczenie sobie samemu tego ograniczającego wewnętrznego krytyka, którego każdy z nas posiada. Zrozumienie tego mechanizmu powoduje już większy komfort dla uwolnienia w głowie i w ciele wszystkich niesprzyjających nam programów.
A po drodze wszystko to, co z Ciebie wypłynie, wyleje się, zostanie wysłuchane, z uwagą, bez oceniania i krytyki, w najlepszej bezpiecznej dla Ciebie atmosferze zaufania, życzliwości, akceptacji i ciepła.
Możesz wybrać 3, 5 lub 7 sesji.
Znając Twój problem wskażę Tobie, ile czasu potrzebujesz na jego rozwiązanie i jak dokładnie będzie przebiegał i wyglądał Twój indywidualny proces.
Pokażę Tobie w ilu krokach i jak osiągniesz swój cel.
Zmienię Twoje problemy na ich rozwiązanie.
Techniki, które łącze i stosuję podczas sesji działają kompleksowo, obejmują pracę z ciałem, umysłem i emocjami, dając szybki i trwały efekt.
